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Wrap de lentilles de corail

Wrap de lentilles de corail

Par Naturalia
Publié le 23 janvier 2025
Découvrez ce wrap de lentilles corail, une alternative saine et savoureuse aux tortillas classiques. Moelleux et riche en protéines, il se garnit de légumes croquants, d’épices et de sauces gourmandes pour un repas équilibré et plein de saveurs. Parfait pour une pause légère et nourrissante !
Acheter les ingrédients

Durée et portions

2 h 30 minDurée totale
4Personnes

Ingrédients

  • Lentilles corail
  • Concombre
  • Feta
  • Carotte
  • Houmous
  • Pickles

Préparation de la recette

  1. Étape 1

    Faire tremper les lentilles corail dans de l'eau pendant 2h.

  2. Étape 2

    Mixer la préparation.

  3. Étape 3

    La verser dans une poêle comme pour faire des crêpes.

  4. Étape 4

    Une fois votre wrap cuit, garnissez à votre façon.