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Wrap de lentilles de corail

Par Naturalia
Découvrez ce wrap de lentilles corail, une alternative saine et savoureuse aux tortillas classiques. Moelleux et riche en protéines, il se garnit de légumes croquants, d’épices et de sauces gourmandes pour un repas…
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Durée et portions

Durée totale
Personnes

Ingrédients

6 au total
  • Lentilles corail
  • Concombre
  • Feta
  • Carotte
  • Houmous
  • Pickles

Préparation de la recette

4 étapes

  1. Étape 1

    Faire tremper les lentilles corail dans de l'eau pendant 2h.

  2. Étape 2

    Mixer la préparation.

  3. Étape 3

    La verser dans une poêle comme pour faire des crêpes.

  4. Étape 4

    Une fois votre wrap cuit, garnissez à votre façon.