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Sirop pour la gorge
Sirop pour la gorge
Par Naturalia
Publié le 02 décembre 2024
Apaisez votre gorge naturellement avec ce sirop maison au radis noir. Mélangé à du miel, il libère ses vertus adoucissantes et expectorantes. Idéal pour calmer les irritations et les toux, tout en boostant vos défenses grâce à ses bienfaits naturels.Durée et portions
10 minDurée totale
1Personnes
Ingrédients
- 1 Radis noir
- 1 sachet Infusion de thym
- 2 cuillère(s) à soupe de miel de châtaignier
Préparation de la recette
Étape 1
Râpez le radis noir et mettez le dans un bocal propre qui ferme.Étape 2
Rajoutez 2 grosses cuillères à soupe de miel de châtaignier ou de thym dans le bocal et mélangezÉtape 3
Fermez le bocal et laissez le reposer au frais, le radis va dégorger et former un sirop avec le miel. Le radis noir a des vertus expectorantes et le sirop va soulager les gorges irritées.Étape 4
Faites chauffer 10 min en décoction l’infusion de thym.Étape 5
Rajoutez 1 cuillère à soupe du sirop de radis noir.Étape 6
À consommer le soir.