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  3. Recette infusion immunité
recette infusion immunite

Par Naturalia
Quand les températures baissent, rien de tel qu’une infusion réconfortante pour soutenir ses défenses naturelles. Cette recette maison associe citron vitaminé, miel apaisant et gingembre revigorant pour aider…
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Durée et portions

Durée totale
Personnes

Ingrédients

4 au total
  • 250 ml d'eau
  • 1 cm de racine de gingembre
  • 1 cuillère(s) à soupe de miel
  • 0.5 citron

Préparation de la recette

4 étapes

  1. Étape 1

    Faites bouillir de l'eau.

  2. Étape 2

    Pressez le demi citron et écrasez le gingembre.

  3. Étape 3

    Dans une tasse, placez le gingembre, le jus de citron et le miel.

  4. Étape 4

    Versez l'eau chaude par-dessus puis dégustez bien chaud.