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Dips de Petit Pois et tofu

Dips de Petit Pois et tofu

Par Naturalia
Publié le 30 décembre 2024
Savourez ces dips de petit pois et tofu, une alternative fraîche et protéinée aux tartinades classiques. Alliant la douceur des petits pois à l’onctuosité du tofu, relevés d’épices et d’herbes aromatiques, ils sont parfaits pour un apéro sain et gourmand !
Acheter les ingrédients

Durée et portions

10 minDurée totale
2Personnes

Ingrédients

  • 150 g de petits pois
  • 1 bouquet de menthe
  • Un filet d'huile d'avocat
  • Mix de graines
  • 2 cuillère(s) à soupe de tofu soyeux

Préparation de la recette

  1. Étape 1

    Ajoutez tous vos ingrédients dans le bol d'un mixeur, mixez !

  2. Étape 2

    Saupoudrez d'un mix de graines pour pimper l'ensemble.

  3. Étape 3

    Dégustez avec des radis ou carottes!