
Ingrédients
6 au total- 20 cl de lait (vache, avoine, coco..)
- 70 g de myrtille fraîches ou congelées
- Un trait de sirop d'érable (ou d'agave)
- 60 ml d'eau chauffée à 80°
- 1 cac de matcha
- 2 cac de collagène en poudre
Préparation de la recette
4 étapesÉtape 1
Commencez par mixer ensemble votre lait, avec les myrtilles et le sirop d'érable.
Étape 2
Dans un petit bol, versez l'eau préalablement chauffée et ajoutez le matcha et le collagène. Mélangez avec votre fouet à matcha pour obtenir un mélange lisse et homogène.
Étape 3
Dans un verre, ajoutez quelques glaçons pilés, le lait aux myrtilles et le mélange de matcha et collagène.
Étape 4
Dégustez votre boisson bien fraîche, tout en prenant soin de votre peau grâce à l'effet combiné du matcha aux propriétés antioxydantes et du coup de boost pour la peau du collagène !