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ingrédients
- - 1 l de bouillon de légumes bio
- - 1 morceau de gingembre coupé en bâtonnets
- - 1 cçs de teriyaki
- - 1 daikon, épluché, coupé en bâtonnets
- - 8 jeunes oignons, parés, coupés en trouçons de biais
- - 1 càs de hatcho miso
- - Coriandre
- - Une poignée de spaghetti de mer
- - 1 piment espagnol, épépiné, coupé en rondelles
- - 1 càs de mirin
- - 1 cœur de pak choï, paré, coupé en lamelles
- - 1 portion de udon
- - 200g de tempeh frais nature, coupé en rondelles
- - 1 citron vert
étapes
-
1
Dans une casserole, portez à ébullition le bouillon avec les spaghetti de mer, le gingembre et le piment.
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2
Réduisez la chaleur lorsque le point d’ébullition est atteint et ajoutez le teriyaki et le mirin. Poursuivez la cuisson pendant 3 minutes.
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3
Ajoutez le daikon, le pak choï, les jeunes oignons, les nouilles et le tempeh. Laissez encore cuire 2 minutes.
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4
Eteignez le feu. Ajoutez les tiges de coriandre.
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5
Diluez le miso dans un peu de bouillon et ajoutez-le au potage.
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6
Répartissez le bouillon dans des bols avec les légumes, les nouilles et le tempeh.
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7
Accompagnez de quarts de citron vert et de tiges de coriandre.