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Crêpes sans gluten et sans lactose
ingrédients
- - 3 gros œufs bio
- - 360ml de lait végétal (chanvre, amandes ou noisettes)
- - 150g de farine sans gluten (châtaigne, riz ou millet)
- - 1 c.à.s de sucre de coco (facultatif)
étapes
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1
Mettez tous les ingrédients dans un grand bol, remuez vivement avec un fouet, batteur électrique ou mixer plongeant.
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2
Vous pouvez laisser reposer la pâte 20 minutes pour plus de moelleux.
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3
Sur une poêle à feu moyen fort, attendez que la poêle soit bien chaude puis ajoutez une noix d'huile de coco.
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4
Versez ensuite une louche de pâte à crêpe et laissez cuire 45 secondes de chaque côté. Retournez puis servez avec les toppings de votre choix !